Apa yang Dipelajari Oleh Astronot Frank Rubio Setelah Menghabiskan Waktu 371 Hari di Luar Angkasa

Expedition 69 Soyuz Landing

(SeaPRwire) –   Pada 27 September, astronot Frank Rubio, 48 tahun, memecahkan rekor waktu terlama bertugas secara terus menerus oleh astronot Amerika dengan misi selama 371 hari. Ketika kembali ke bumi, makanan pertama yang dia nikmati adalah salad.

“Apa yang paling kami dambakan ketika kembali adalah makanan segar, buah-buahan dan sayuran segar. Saya terus mengatakan bahwa saya ingin salad,” kenangnya. Beberapa orang mungkin menemukan ini mengejutkan, tetapi tekstur, renyahan dan pengalaman sensorik penuh saat makan makananlah yang paling dia dambakan saat di ISS, platform yang mengorbit hampir 250 mil di atas kita.

Waktu bertugas Rubio yang memecahkan rekor itu tidak terduga, untuk mengatakan yang sederhana—kepulangannya ditunda enam bulan karena kebocoran pendingin pada pesawat ruang angkasa yang semula akan membawanya pulang.

Pengalaman itu, selama mana dia bepergian seiring ISS melakukan hampir 6.000 orbit di sekitar bumi, tidak lebih dari luar biasa.

“Ini benar-benar membuat Anda menghargai keindahan bumi kita dan menghargai apa yang kita mampu lakukan sebagai umat manusia,” kata Rubio kepada TIME melalui panggilan Zoom. “Semuanya cukup istimewa.”

Hampir empat bulan setelah mendarat kembali di bumi, Rubio berbicara dengan TIME tentang pengalamannya di luar angkasa. Wawancara ini telah diedit untuk panjang dan kejelasan.

TIME: Bisa Anda mulai dengan berbicara tentang seperti apa hari yang biasa di ISS ketika Anda berada di sana?

Rubio: Ruang angkasa benar-benar luar biasa. Anda mendapat kesempatan melakukan sesuatu yang hanya bisa dilakukan kurang dari 700 manusia, jadi setiap hari yang Anda habiskan di sana sangat istimewa. Tetapi itu adalah laboratorium nasional dan internasional dan jadi fokus utama kami adalah ilmu pengetahuan. Kami melakukan banyak eksperimen di sana—saya pikir ada lebih dari 300 eksperimen yang dilakukan oleh tim saya selama saya berada di sana—jadi itu cenderung menjadi fokus utama Anda setiap hari. Juga [kami] harus menyisihkan banyak waktu dan upaya untuk memelihara tubuh kami sendiri karena mikrogravitas bukanlah sesuatu yang kami ciptakan untuk melakukannya. Dan jadi Anda melakukan banyak latihan kardiovaskular dan resistensi, saat Anda berada di sana untuk memelihara kesehatan tubuh Anda sendiri. Pribadi, saya menyukai olahraga, jadi waktu yang dihabiskan selama latihan juga membantu kesehatan psikologis saya.

Dan kemudian, Anda tahu, stasiun itu berusia 23 tahun. Jadi Anda menghabiskan cukup banyak waktu melakukan pemeliharaan pada hal-hal yang rusak atau yang hanya perlu diganti karena waktunya telah tiba. Terkadang, Anda bisa melakukan hal-hal yang sangat keren seperti berjalan di luar angkasa atau menangkap kendaraan yang datang. Setiap kali kendaraan tiba, Anda harus memuat atau memuat ulang kendaraan tersebut. Jadi setiap hari sangat sibuk. Tapi itu cukup memuaskan mengetahui bahwa Anda adalah bagian dari misi yang memberikan manfaat bagi seluruh umat manusia.

Saya tahu Anda secara singkat membahas kesehatan fisik Anda, dan bagaimana itu membantu kesehatan mental Anda. Bagaimana proses pemulihan Anda setelah kembali? Bagaimana kondisi Anda sekarang?

Dua atau tiga bulan pertama setelah kembali benar-benar difokuskan pada [pemulihan], hanya untuk mengintegrasikan diri Anda kembali ke bumi, keluarga Anda, dan juga merehabilitasi tubuh Anda. Anda beradaptasi dengan sangat cepat menjadi di luar angkasa, tetapi sayangnya, proses readaptasi kembali ke bumi kadang-kadang bisa lebih lama dan sulit. Dan itu hanya, saya pikir, karena gaya gravitasi dan gaya yang berlaku di sini di bumi cenderung memiliki efek yang lebih kuat pada tubuh Anda. Jadi membutuhkan waktu dua hingga tiga bulan untuk membawa diri Anda kembali ke kondisi sebelum penerbangan. Saya merasa cukup normal sekarang. Pada saat ini, saya merasa sudah kembali ke 90-95%. Jadi banyak latihan, banyak tes, dan ilmu pengetahuan. Pada akhirnya, Anda menjadi eksperimen ilmu pengetahuan sendiri saat berada di luar angkasa. Dan kemudian mereka harus mendapatkan semua data pasca-penerbangan dan jadi Anda melakukan banyak eksperimen dan banyak kontribusi ilmu pengetahuan dari tubuh Anda sendiri ketika baru kembali.

Saya tidak bisa membayangkan bagaimana rasanya menjauh dari keluarga dan teman-teman selama waktu yang begitu lama. Bisakah Anda bercerita tentang arti rumah bagi Anda dan apa yang Anda lakukan di luar angkasa untuk membuatnya terasa seperti rumah?

Anda benar. Secara jelas tantangan terbesar adalah menjauh dari keluarga, setidaknya itu yang saya rasakan. Tetapi yang baik adalah kami sebenarnya sudah cukup baik dalam hal itu. Jadi Anda dapat menggunakan protokol suara melalui internet berbasis satelit untuk menelepon [bumi] kapan saja ketika Anda memiliki waktu luang. Dan setidaknya sekali atau dua kali seminggu Anda dapat melakukan konferensi video, dan jadi meskipun Anda merasa terpisah dari keluarga Anda, Anda masih merasa menjadi bagian dari dinamika itu.

Ketika Anda sibuk di sana, Anda sibuk, tetapi selebihnya Anda cenderung merindukan orang tersayang Anda cukup banyak, jadi konferensi video itu benar-benar membantu saya merasa masih menjadi bagian dari [keluarga saya]. Latar belakang militer [juga] membantu. Telah mengalami pemisahan itu di masa lalu dalam penugasan. Saya pikir itu membantu ketahanan saya dalam menghadapi pengalaman ini.

Kembali ke pengalaman aktual berada di luar angkasa, apa pemikiran pertama Anda ketika melihat bumi dari jarak jauh? Apakah perasaan mengidentifikasi diri dengan umat manusia dan bumi secara keseluruhan setelah melihat planet dari atas—mempengaruhi sudut pandang Anda?

Ini benar-benar mengubah perspektif Anda, dalam banyak hal. Ini membuat Anda menghargai betapa indahnya planet kita dan lingkungan yang luar biasa. Tapi Anda juga menghargai seberapa sendirian dan unik planet ini. Anda melihat dan hanya kegelapan di mana-mana lain. Anda melihat seberapa tipis atmosfer kita, Anda melihat seberapa rapuh bumi terlihat. Sebenarnya hanya sedikit daratan, sebagian besar adalah lautan di luar sana, dan jadi ini membuat Anda menghargai bahwa kita memang benar-benar perlu menjaga daratan kita, mungkin lebih dari yang kita lakukan saat ini—meskipun saya merasa kita sedang menuju arah yang benar.

Anda menghargai keagungan dan keindahannya. Anda pasti merasakan rasa kepemilikan dan tanggung jawab untuk menjaga planet kita. Anda juga menghargai bagaimana semua orang, tanpa batas dan semua itu—meskipun kita semua memiliki perbedaan kita—tetapi kita semua berbagi satu planet. Dan jadi Anda berharap bahwa kita dapat terus menyelesaikan dan terus menemukan cara untuk bekerja sama sehingga kita semua mampu makmur bersama menuju masa depan.

Misi Artemis II NASA akan mengirim dan ke bulan pada tahun 2025. Bisakah Anda berbicara sedikit tentang keragaman, kesetaraan dan inklusi dalam awak astronot yang dulu seluruhnya pria dan kulit putih?

Saya pikir [misi itu] adalah langkah maju yang luar biasa. Sebenarnya, ini adalah kehormatan besar bahwa dan ada di awak mereka. Tetapi saya pikir penting untuk diketahui bahwa mereka sangat terkualifikasi untuk posisi tersebut. Mereka telah memperoleh posisi tersebut. Memang luar biasa bahwa mereka adalah wanita dan orang berkulit warna pertama, tetapi saya pikir itu hampir sekunder dari fakta bahwa kualifikasi mereka sangat luar biasa.

Semoga, sebagai masyarakat, dan sebagai umat manusia kita akan fokus lebih pada fakta bahwa ini adalah apa yang dapat dicapai semua orang, dan kita akan mengalihkan fokus dari apa yang mereka miliki menjadi siapa mereka dan apa yang telah mereka capai, dan apa yang kita semua mampu lakukan jika kita secara khusus menetapkan pikiran kita dan bekerja keras, dan berdedikasi ke arah tujuan tersebut.

Waktu yang Anda habiskan di luar angkasa diperpanjang secara tidak terduga, sehingga Anda memecahkan rekor waktu kontinyu terlama yang dihabiskan oleh astronot AS di luar angkasa. Saya tahu ada rekor internasional. Apakah Anda tertarik untuk kembali dan memecahkan rekor itu?

Itu memang tidak terduga, tentu saja, tetapi ini tetap merupakan kehormatan besar menjadi bagian dari tim yang terus memajukan jarum. Pada akhirnya, Scott [Kelly] menetapkan tanda pertama [pada tahun 2015], Mark [Vande Hei] kemudian memajukan jarum lebih jauh [pada tahun 2022]. Saya telah mampu melewati beberapa minggu dari itu, seseorang lain akan pergi lebih lama lagi. Semuanya benar-benar penting untuk menunjukkan bahwa dengan protokol yang tepat, kita sebagai umat manusia dapat hidup di luar angkasa untuk periode waktu yang lebih lama. Menyenangkan menjadi bagian kecil dari sejarah, dan saya yakin rekor akan dipatahkan lagi.

Artikel ini disediakan oleh penyedia konten pihak ketiga. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) tidak memberikan jaminan atau pernyataan sehubungan dengan hal tersebut.

Sektor: Top Story, Daily News

SeaPRwire menyediakan distribusi siaran pers real-time untuk perusahaan dan lembaga, menjangkau lebih dari 6.500 toko media, 86.000 editor dan jurnalis, dan 3,5 juta desktop profesional di 90 negara. SeaPRwire mendukung distribusi siaran pers dalam bahasa Inggris, Korea, Jepang, Arab, Cina Sederhana, Cina Tradisional, Vietnam, Thailand, Indonesia, Melayu, Jerman, Rusia, Prancis, Spanyol, Portugis dan bahasa lainnya. 

Saya benar-benar ingin kembali. Saya tidak tahu jika saya ingin memecahkan rekor lagi, tetapi saya harap